为心赋能
为梦冲刺


 

       为进一步加强学生的心理健康教育，帮助学生及时疏导情绪、缓解学习压力，培养积极、乐观应考的心态。12月5日，四川崇德学校特邀西南大学心理学部王卫红教授，开展毕业班心理减压专题讲座。
       王教授围绕认识自我、目标设定、情绪调节等内容，从自身经历、考试心态、积极心理暗示等方面解读考前要面临和解决的问题，通过趣味讲解，结合真实案例，分享多种简单可行的调适方法为同学们答疑解惑，减压赋能，给予学生以积极的价值导向，鼓励同学们勇敢设定自己的人生目标，制定切实可行的计划，努力保持持久的动力和决心，朝着自己心中的目标前进。并祝毕业班学生超常发挥，实现梦想，成就精彩人生！

       备战，从“心”开始。此次讲座，使学生进一步掌握了科学备考的方法，极大地缓解了心理压力，调动了学习热情，增强了自信心，同学们表示受益良多，倍受鼓舞。
       星光不负赶路人，时光不负有心人。四川崇德学校重视学生心理成长需求，通过定期开展形式丰富的心理健康教育活动，让同学们懂得自尊、自爱、自我保护，以积极乐观的心态、健康的人格面对学习和生活，激情超越，向阳而生。